나를 지치게 하는 것들과 작별하는 심플라이프
제시카 로즈 윌리엄스(밀리언서재)
- 일지내용
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미니멀리즘, 슬로 라이프에 관한 글로 유명한 저자는 지금 이 순간 행복하지 못하면 영원히 행복할 수 없으므로 자신만의 충분함을 정의하고, 이 사고방식을 중심으로 라이프스타일을 구성하는 심플 라이프를 제시합니다. “내 삶에서 버려야 할 것들, 다시 채워야 할 것들” 이라는 주제로 각 장 별로 정리 아이템을 나누어 세부 실천방법을 전합니다. 1, 3장은 옷으로 치장한 거짓 자존감을 버리고 최소한의 옷으로도 1년 내내 스타일리시하게 꾸밀 수 있게 해줍니다. 2장은 추억 정리로 연애편지, 오래전 선물, 졸업 앨범 등 행복한 추억을 떠올리면서 기분이 좋아질 수 있지만 지나간 것들에 감정을 낭비할 수 여지를 최소화 하자는 것입니다. 4, 5장에서는 단순하게 꾸며진 집을 통해 매일 아침 새로운 기분으로 눈을 뜨게 하고, 집에 있는 물건의 절반 이상은 불필요하다는 것을 알게 됨을 통해 잡동사니를 최대한 버려 더 많은 일을 할 수 있는 여유를 갖는 방법을 알려 줍니다.
